Il y a quelque chose de profondément magique dans les premiers jours et les premières années avec ton enfant. Ces moments sont fugaces, précieux, et ils défilent à une vitesse incroyable. En tant que photographe de naissance et de famille, mais aussi doula et maman, je sais à quel point il est précieux de conserver ces souvenirs pour toujours.
Mais faut-il forcément un équipement professionnel ou des compétences techniques spécifiques pour capturer cette magie ? Pas forcément ! Aujourd’hui, je souhaite partager avec toi des clés simples et efficaces pour immortaliser les moments les plus précieux de ta vie de famille avec les outils que tu as déjà en main : le téléphone ! ✨
L’objectif de cet article est de pouvoir te donner des astuces pour capturer des moments simples du quotidien pour en faire des souvenirs authentiques, remplis d’émotion, qui te feront sourire et te réchaufferont le cœur.1
Les fondamentaux de tes photos de famille réussies
Prends une tisane ou un café chaud et installe-toi confortablement. Ici on va se concentrer sur 4 points qui compte vraiment dans la photographie : la lumière, le cadrage, l’instant et le matériel.
1. La lumière : le pinceau de la photographe !
La lumière est l’élément essentiel de toute photo. Apprendre à l’observer et à l’utiliser transformera tes images.
- Privilégier la lumière douce : La lumière naturelle est l’ingrédient de base idéale pour créer de beaux portraits. Même si la météo est grise dehors, avec des nuages voire la pluie, la lumière naturelle va être diffuse et donc douce à l’intérieur. Approche-toi des fenêtres, et observe le jeux de lumières (et des ombres) !
- Éviter le flash direct : Le flash intégré des téléphones peut être trop fort. Il créé des ombres désagréables sur le visage. Privilégie toujours une source de lumière naturelle !
- Observer les moments magiques : Les premières heures du matin et la fin de journée offrent souvent une lumière dorée magnifique, parfaite pour des photos chaleureuses. Ces périodes de journée s’appellent la Golden Hour (même si cela ne dure pas une heure entière). Mais attention, cette magie ne s’opère qu’en temps ensoleillé – mais pas forcément qu’en été.
2. Le cadrage : mettre en valeur l’essentiel
Être attentive : la façon dont tu compose l’image racontera toute une histoire. N’oublie pas : la proximité physique et émotionnelle avec le sujet est essentielle pour capturer des images fortes en émotions.
« Si vos photos ne sont pas assez bonnes, c’est que vous n’êtes pas assez près. » (Robert Capa)
- Se rapprocher : N’hésite pas à t’approcher pour capturer les détails adorables : les petits doigts, les cils, l’expression des yeux. Les gros plans sont souvent très touchants.
- Varier les angles : Ne reste pas toujours à la même hauteur. Met-toi par exemple à la hauteur de ton enfant pour voir le monde de son point de vue. Se baisser ou s’allonger à côté de lui créera aussi un moment de complicité et de rire.
- Utiliser l’espace négatif : Parfois, laisser de l’espace vide autour de votre sujet peut renforcer l’impact de l’image et attirer l’attention sur lui.
- Penser à la règle des tiers : Cette technique simple consiste à imaginer l’espace de l’image divisé en neuf cases par deux lignes horizontales et deux verticales. Placer les éléments importants de la photo le long de ces lignes ou à leurs intersections crée souvent une composition plus dynamique et agréable.
- Ne pas « couper » le sujet : Évite de placer le cadre de la photo aux points des articulations du corps ou au cou. En général, on évite également de couper dans la tête des bébés.
3. L’instant : la clé de l’authenticité ❤️
Le secret le plus important : bien choisir le moment ! Car les plus belles photos sont celles qui capturent un moment vrai, une émotion sincère – même si le cadrage ou la luminosité de l’image ne sont pas parfaits.
- Être présente dans l’instant : Sois attentive à ce qui se passe autour de toi. Les sourires spontanés, les câlins inattendus, les moments de jeu, une mimique… ce sont ces instants qui font les plus beaux souvenirs. Identifie les moments et les interactions qui sont particulièrement émouvants pour toi : un geste doux des mains, des fous rires, un regard intense ?
- Oublier le cheeeeze ! Évite les sourires forcés ! Ça fige le moment, la mimique devient fausse et l’authenticité sera alors perdue. Mon secret préféré : pour capturer une émotion forte, il n’est même pas indispensable de regarder dans le caméra !
- Anticiper et prendre plusieurs photos d’une même scène. Cela augmentera tes chances d’avoir une image nette avec la bonne expression.
4. Se familiariser avec son téléphone
- Nettoie l’objectif : Un geste simple qui fait une grande différence ! Un objectif sale peut rendre tes photos floues.
- Explore les fonctionnalités : Connaître les modes de ton appareil photo (mode portrait, mode rafale, etc.) peut vraiment aider à réussir tes photos et rester connectée au moment présent.
- Attention au zoom numérique : Le zoom numérique a tendance à dégrader la qualité de l’image. Choisis plutôt de te rapprocher physiquement si possible.
Cultiver ton regard de parent
Photographier sa propre famille, c’est avant tout une question de présence, d’attention, et d’amour. N’aies pas peur d’expérimenter, de faire des erreurs, et surtout, de te faire confiance. Les photos les plus importantes sont celles qui racontent votre histoire unique, votre lien. Les moments les plus simples du quotidien feront vos souvenirs les plus précieux dans les années à venir !
N’oublie pas, chaque instant compte. À toi de les capturer avec le cœur !
Et si tu rêves d’être pleinement présente dans ces instants, d’apparaître sur ces photos de souvenirs uniques ; si tu souhaites alléger ta charge mentale de maman et confier la création de vos photos de famille à quelqu’un qui en fera son honneur, alors je serais ravie de vous accompagner. Découvre ici mon univers et n’hésite pas à me contacter : c’est avec une joie que je créerai des souvenirs inoubliables pour votre famille.
- Toutes les photos de cet article sont des images stock (sauf la photographie mise en avant). Source des images : Pexels ↩︎
