Cercle de mamans – yoga prénatal et postnatal

Être entourée, entendue, soutenue pendant la grossesse et le postpartum : c’est l’objectif de ces séances de yoga prénatal et postnatal à la Maison Wellness, Saint-Omer.

Des rendez-vous réguliers, sur inscription :

• chaque jeudi matin de 10h à 11h30 : yoga prénatal
• chaque vendredi de 19h15 à 20h15 : yoga postnatal
• dernier vendredi du mois : cercle de femmes, ouvert et accessible à toutes.

Partage, papotage et pratique de yoga. Des échanges authentiques dans un lieu bienveillant et chaleureux. S’écouter, s’autoriser un temps de qualité avec soi, son enfant, et les autres femmes.

Faire du yoga prénatal ou postnatal pour soutenir et accompagner le corps de la Mère dans le changement qu’il traverse.

❤️ À chaque naissance d’un bébé, il y a aussi la (re)naissance d’une Maman. ❤️

Séance réservée aux adhérents de l’association Wellness ou aux personnes désireuses de la découvrir. Adhésion : 20€/année scolaire (gratuit pour les enfants)
Tarif des séances : 10€ ou une case sur la carte

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